Metoda psihologică genială de depășire a problemelor cu ajutorul desenului, elaborată de Leonardo da Vinci!

6
Unul dintre protagoniștii geniali ai Renașterii – Leonardo da Vinci, a edificat o serie de creații monumentale nu doar în artă și știință, dar și în psihologie.Personalitatea a explicat un mecanism simplu de vindecare a raționalului și spiritualului din noi, cu ajutorul pensulelor și culorilor.În metoda sa de vindecare a sufletului, da Vinci a introdus 23 de puncte.

Psihologii contemporani afirmă că da Vinci avea perfectă dreptate. Această metodă de suprimare a stresului și eliberare a conștiinței, nervilor și psihicului funcționează în majoritatea cazurilor!

Iată de ce:

Ești obosit- desenează flori;

Ești enervat – desenează linii;

Te doare sufletul – sculptează;

Te plictisești – umple o foaie albă cu diferite culori;

Ești trist – desenează un curcubeu;

Ți-e frică – fă aplicații din diverse materii și stofe;

Te simți alarmat – fă o păpușă;

Ești iritat – rupe o foaie în zeci de bucăți minuscule;

Ești îngrijorat – fă origami;

Ești tensionat – desenează ornamente;

Nu-ți poți aminti ceva – desenează un labirint;

Ești dezamăgit – fă o copie a unei picturi renumite;

Ești disperat – desenează drumuri;

Cauți răspunsul la o întrebare – desenează o mandala;

Trebuie să-ți restabilești puterile rapid – desenează un peisaj;

Tinzi să-ți înțelegi lumea lăuntrică – desenează-ți autoportretul;

Ai nevoie să reții starea psihologică în care te afli – desenează pete colorate;

Trebuie să-ți sistematizezi gândurile – desenează pătrate;

Trebuie să-ți clarifici starea lăuntrică – fă un colaj;

Tinzi să te concentrezi pe o anumită idee – desenează orice, dar cu ajutorul tehnicii punctului;

Trebuie să găsești ieșirea dintr-o situație – desenează valuri și cercuri;

Simți că ești „blocat” și trebuie să te deplasezi mai departe – desenează spirale.

Comenteaza

Comenteaza