Etichetă: Oana Dorobantu

Ce intrebari sa-ti pui ca sa scapi de anxietate

Fiecare dintre noi trece prin suisuri si coborasuri, insa cateodata coborasurile ne coplesesc si ne apropiem de un atac de panica. Starile astea de anxietate sunt un mix intre griji, stres si tiparuri de gandire nesanatoase. Cu toate acestea, adeseori cand ne simtim nelalocul nostru, anxietatea poate sa nu aibe nimic...